VÍTIMA DO AMOR

Essas mulheres co-alcoólatras fizeram-me compreender o forte papel que

suas experiências de infância tiveram em seus padrões adultos no

relacionamento com homens. Elas têm algo para contar a todas nós que amamos

demais: por que desenvolvemos uma preferência por relacionamentos difíceis,

como perpetuamos nossos problemas e, mais importante de tudo, como podemos

nos modificar e melhorar.

Não tenho a intenção de afirmar que as mulheres são as únicas a amar

demais. Alguns homens também se comportam assim, e seus atos e sentimentos

provêm dos mesmos tipos de experiências e de dinâmicas da infância.

Entretanto, a maioria dos homens que foram afetados na infância não

desenvolvem um vício ligado a relacionamentos. Devido a uma interação de

fatores culturais e biológicos, eles normalmente tentam se proteger, e evitam a

dor exercendo atividades mais externas que internas, mais impessoais que

pessoais. A tendência é eles se tornarem obcecados pelo trabalho, por esportes ou

hobbies, enquanto nas mulheres, devido a forças culturais e biológicas peculiares,

a tendência é se tornarem obcecadas por um relacionamento — talvez apenas

com o tipo de homem difícil e distante.

Tenho a maior esperança de que esse livro ajude qualquer pessoa que ame

demais. É escrito, porém, principalmente para mulheres, pois amar demais é

sobretudo um fenômeno feminino. Seu propósito é bastante específico: ajudar as

mulheres com maneiras ou sentimentos destrutivos a reconhecer o fato, a

compreender a origem desses sentimentos e a obter os instrumentos para

modificar suas vidas.

Mas, se você é uma mulher que ama demais, devo preveni-la de que a leitura

deste livro não será fácil. Na verdade, se a definição se encaixa, e, no entanto,

você não se perturba com a leitura, ou se sente aborrecida ou zangada, incapaz

de se concentrar no material apresentado aqui, minha sugestão é de que tente ler

o texto outra vez, em outra época. Todos temos necessidade de negar o que é

doloroso demais ou ameaçador demais para ser aceito. A negação é uma forma

natural de autoproteção, que age automática e espontaneamente. Talvez numa

leitura posterior você seja capaz de enfrentar as próprias experiências e os

sentimentos mais profundos.

Leia vagarosamente, procurando se identificar tanto intelectual quanto

emocionalmente com essas mulheres e suas histórias. Os casos exemplificados

neste livro podem lhe parecer exagerados. Asseguro que não são. As

personalidades, as características e as histórias com que deparei, entre milhares

de mulheres que conheci pessoalmente e profissionalmente, e que se adaptam à

categoria de amar demais, não são absolutamente exageradas aqui. Os casos

verdadeiros são muito mais complicados e dolorosos. Se o problema delas parece

Pior e mais desgastante que o seu, permita-me dizer que sua reação inicial é

típica da maioria de minhas clientes. Cada uma acredita que seu problema "não é

tão ruim assim", mesmo quando se refere com compaixão a situações de outras

mulheres que, na opinião dela, possuem conflitos "reais".

É uma das ironias da vida o fato de nós, mulheres, conseguirmos reagir com

complacência e compreensão à dor na vida das outras, enquanto permanecemos

tão cegas à dor (e pela dor) em nossa própria vida. Sei disso perfeitamente bem,

tendo sido uma mulher que amou demais a maior parte do tempo, até que o

estrago físico e emocional se tornou tão sério que fui forçada a analisar meus

padrões de relacionamento com homens. Passei os últimos anos esforçando-me

para modificar aquele padrão. E esses anos foram os mais gratificantes de minha

vida.

Espero que, para todas vocês que amam demais, este livro não ajude apenas a

se tornarem mais conscientes da realidade de sua condição, mas também as

encoraje para começarem a se modificar, retirando sua atenção afetuosa de sua

obsessão por um homem e colocando-a na própria recuperação e na própria

vida.

Aqui, uma segunda advertência faz-se adequada. Existe neste livro, como em

muitos outros de "auto-ajuda", uma lista de etapas a serem realizadas para a

pessoa se modificar. Se você decidir que realmente quer seguir essas etapas,

serão necessários — como em toda recuperação terapêutica — anos de trabalho

e nada menos que seu total comprometimento. Não existe nenhum atalho para

sair do padrão de amar demais em que você se envolveu. E um padrão adquirido

na infância e praticado bastante, e abandoná-lo será um desafio cheio de medo e

ameaça.

Não advirto para desencorajar. Afinal, você estará certamente enfrentando

uma luta através dos anos se não mudar a forma de se relacionar. Mas, nesse

caso, sua luta não será com relação ao crescimento, será simplesmente com

relação à sobrevivência. A escolha é sua. Se escolher iniciar o processo de

recuperação, você passará de mulher que ama com doloroso sofrimento, para

mulher que se ama o suficiente para suprimir a dor.

Amar o homem que não corresponde a esse amor

VÍTIMA DO AMOR,

VEJO UM CORAÇÃO PARTIDO.

VOCÊ TEM SUA HISTÓRIA PARA CONTAR.

Capítulos
1 QUANDO AMAR SEGUINIFICA SOFRER
2 VÍTIMA DO AMOR
3 VEJO UM CORAÇÃO PARTIDO.
4 Então conheci Randy
5 Amar demasiado não significa amar
6 Agora, falava sobre seu pai.
7 alguém no campo pessoal
8 A mãe esbraveja:
9 Mas reagiremos com convicção
10 Com medo de ser abandonada
11 Você é uma pessoa dependente de homens e de sofrimento espiritual.
12 Como podia o sexo ser tão bom,
13 homem ou mulher.
14 no relacionamento com a mulher.
15 Dois dias depois, eles se falaram
16 Prometa que não fará isso novamente
17 o sexo me proporcionou um grande alívio.
18 Ela deseja proximidade física
19 como algo insípido.
20 Interesses, valores e objetivos comuns
21 Desafio da recuperação 61
22 eu era a escolha perfeita
23 Éramos tão apegadas
24 Não foi nenhuma coincidência
25 Foi quando comecei a me entender.
26 droga aumentava definitivamente a dor,
27 por causa dessa convicção
28 ELA É UMA MULHER DE BOM CORAÇÃO
29 Minha mãe não era alcoólatra
30 O que acontecerá se ela nunca parar?
31 Eu era a filha do meio
32 sobrecarregada
33 combinada com a familiaridade
34 desafortunada
35 VOCÊ É TÃO FORTE, QUERIDA
36 Freqüentamos
37 A atração de Cloé por Roy
38 A atração de Mary Jane por Peter
39 A atração de Peggy por Baird
40 A atração de Eleanor pelo marid
41 A atração de Arleen por Ellis
42 De certa forma,
43 A atração de Suzana pelo homem de San Francisco
44 Homens que escolhem mulheres que amam demais
45 A atração de Tom por Elaine
46 A atração de Charles por Helen
47 San José
48 Eu odiava falar com aquele homem.
49 A atração de Russell por Mônica
50 o colégio
51 A atração de Tyler por Nancy
52 A atração de Bart por Rita
53 A atração de Greg por Alana
54 A atração de Erikpor Sue
55 A bela e a fera
56 : A AJUDA É O LADO ENSOLARADO DO CONTROLE
57 felizes juntos
58 suicídio de Thad
59 maridos e esposas
60 na psicologia
61 um relacionamento ruim
62 o homem e o relacionamento
63 firme daí em diante
64 Não imaginava
65 No final
66 Meu pai
67 ressentimentos
68 Q uando um vício alimenta outro
69 criticar-me tanto.
70 o relacionamento
71 Morrer por amor
72 No final, o casamento foi anulado
73 O primeiro passo no tratamento
74 Características de Praticantes
75 ingorados ou racionalizados
76 descontentamento
77 10. O caminho para a recuperação
78 Por que é necessário procurar ajuda
79 O que se requer para fazer da própria recuperação a prioridade principal
80 Encontre um grupo de apoio
81 O que se requer para desenvolver a espiritualidade
82 O que se requer para parar de dirigi-lo e de controlá-lo
83 Aprenda a não se envolver em jogos
84 O que implica não se envolver em jogo
85 O que significa
86 Por que é necessário tornar-se "egoísta"
87 sobre o que sentia,
88 companhia um do outro,
89 a maioria das mulheres
90 merecemos amor
91 Provavelmente
92 Seja voluntária
93 Mulheres que Amam
Capítulos

Atualizado até capítulo 93

1
QUANDO AMAR SEGUINIFICA SOFRER
2
VÍTIMA DO AMOR
3
VEJO UM CORAÇÃO PARTIDO.
4
Então conheci Randy
5
Amar demasiado não significa amar
6
Agora, falava sobre seu pai.
7
alguém no campo pessoal
8
A mãe esbraveja:
9
Mas reagiremos com convicção
10
Com medo de ser abandonada
11
Você é uma pessoa dependente de homens e de sofrimento espiritual.
12
Como podia o sexo ser tão bom,
13
homem ou mulher.
14
no relacionamento com a mulher.
15
Dois dias depois, eles se falaram
16
Prometa que não fará isso novamente
17
o sexo me proporcionou um grande alívio.
18
Ela deseja proximidade física
19
como algo insípido.
20
Interesses, valores e objetivos comuns
21
Desafio da recuperação 61
22
eu era a escolha perfeita
23
Éramos tão apegadas
24
Não foi nenhuma coincidência
25
Foi quando comecei a me entender.
26
droga aumentava definitivamente a dor,
27
por causa dessa convicção
28
ELA É UMA MULHER DE BOM CORAÇÃO
29
Minha mãe não era alcoólatra
30
O que acontecerá se ela nunca parar?
31
Eu era a filha do meio
32
sobrecarregada
33
combinada com a familiaridade
34
desafortunada
35
VOCÊ É TÃO FORTE, QUERIDA
36
Freqüentamos
37
A atração de Cloé por Roy
38
A atração de Mary Jane por Peter
39
A atração de Peggy por Baird
40
A atração de Eleanor pelo marid
41
A atração de Arleen por Ellis
42
De certa forma,
43
A atração de Suzana pelo homem de San Francisco
44
Homens que escolhem mulheres que amam demais
45
A atração de Tom por Elaine
46
A atração de Charles por Helen
47
San José
48
Eu odiava falar com aquele homem.
49
A atração de Russell por Mônica
50
o colégio
51
A atração de Tyler por Nancy
52
A atração de Bart por Rita
53
A atração de Greg por Alana
54
A atração de Erikpor Sue
55
A bela e a fera
56
: A AJUDA É O LADO ENSOLARADO DO CONTROLE
57
felizes juntos
58
suicídio de Thad
59
maridos e esposas
60
na psicologia
61
um relacionamento ruim
62
o homem e o relacionamento
63
firme daí em diante
64
Não imaginava
65
No final
66
Meu pai
67
ressentimentos
68
Q uando um vício alimenta outro
69
criticar-me tanto.
70
o relacionamento
71
Morrer por amor
72
No final, o casamento foi anulado
73
O primeiro passo no tratamento
74
Características de Praticantes
75
ingorados ou racionalizados
76
descontentamento
77
10. O caminho para a recuperação
78
Por que é necessário procurar ajuda
79
O que se requer para fazer da própria recuperação a prioridade principal
80
Encontre um grupo de apoio
81
O que se requer para desenvolver a espiritualidade
82
O que se requer para parar de dirigi-lo e de controlá-lo
83
Aprenda a não se envolver em jogos
84
O que implica não se envolver em jogo
85
O que significa
86
Por que é necessário tornar-se "egoísta"
87
sobre o que sentia,
88
companhia um do outro,
89
a maioria das mulheres
90
merecemos amor
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Provavelmente
92
Seja voluntária
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