#Ja Phor Khon Mai Somprakob EP.007







บทที่แล้ว

#Ja Phor Khon Mai Somprakob EP.006

บทต่อไป

#Ja Phor Khon Mai Somprakob EP.008



ฮอต

Comments



O’Ohm ☁🌈 │ AdminEaiy 🕸🔧

ความรู้:
Gluteofemoral Fat ซึ่งแตกต่างจากไขมันบริเวณหน้าท้อง (Visceral Fat) ที่เป็นอันตราย ไขมัน gluteofemoral นี้ มีกรดไขมันชนิดดีอยู่มาก โดยเฉพาะ “Omega-3 fatty acids (กรดไขมันโอเมก้า-3) ” โดยเฉพาะ DHA (Docosahexaenoic Acid) ซึ่งเป็นกรดไขมันจำเป็นต่อการพัฒนาระบบประสาทและสมองของทารกในครรภ์ (fetal brain development) DHA คือส่วนประกอบหลักของ เยื่อหุ้มเซลล์สมอง (Neuronal Membrane) ช่วยในการสร้าง Synapse หรือจุดเชื่อมต่อระหว่างเซลล์ประสาท ส่งเสริมความสามารถในการเรียนรู้ ความจำ และพัฒนาการด้านสติปัญญา (Cognitive development) 80% ของการพัฒนาเนื้อสมองของทารกเกิดขึ้นภายในช่วงก่อนและหลังคลอดเพียงไม่กี่ปีแรก ดังนั้น การที่คุณแม่มี แหล่งสะสม DHA ตามธรรมชาติอยู่ในร่างกาย ก็สามารถช่วยให้ลูกได้รับสารอาหารที่จำเป็นนี้ในช่วงสำคัญของชีวิต
งานวิจัยที่เกี่ยวข้อง
1.University of Pittsburgh
พบว่าไขมัน gluteofemoral ของผู้หญิง เป็น "แหล่งสะสมกรดไขมันดี" ที่สำคัญ เมื่อมีการตั้งครรภ์ ร่างกายจะดึงไขมันจากส่วนนี้ไปผลิต น้ำนมแม่ (breast milk) และช่วยเสริมพัฒนาการสมองของลูก
2.University of Cambridge (UK)
พบว่าผู้หญิงที่มีสัดส่วนช่วงสะโพกต่อเอวที่เหมาะสม (WHR: Waist-to-Hip Ratio) เช่น ต้นขาใหญ่ เอวคอด มักให้กำเนิดลูกที่มีคะแนนการทดสอบทางสติปัญญาสูงกว่าเล็กน้อย
( สรุปคือแม่ที่มีไขมัน gluteofemoral มาก อาจมีศักยภาพในการ “ให้ DHA สูงกว่า” ผ่านรก (placenta) และน้ำนม )

2025-06-19

  8