บันทึกลับ สมุนไพรจีน
หยิน-หยาง ในร่างกาย 1
ลูกพีช 🍑
วันนี้เรา จะมา พูดถึง หยิน - หยางสมดุลในร่างกาย กันนะคับผม
ห่าวซีซี
หยิน - หยาง สมดุลในร่างกาย
ห่าวซีซี
ในตำราแพทย์แผนจีนโบราณ ซึ่งมีกำหนดมากกว่า 5000 ปี ได้จดบันทึกรวบรวมแนวทางหลักในการรักษาผู้เจ็บป่วยไว้ 2 ประเภทคือ
ห่าวซีซี
1. การรักษาแบบองค์รวม เป็นการรักษาที่ครอบคลุมเช่น
ห่าวซีซี
หากมีอาการอ่อนเพลีย หน้าตาซีดเซียว ปากซีด หมอจีนสมัยก่อนจะให้กินสมุนไพรที่มีสรรพคุณบำรุงเลือด หัวใจ และม้ามไปพร้อมๆกัน
ซากุระ มิยะ
2. การรักษาที่ดูจากสภาพแวดล้อมภายนอก
ซากุระ มิยะ
ที่มากระทบลักษณะพื้นฐานของสุขภาพเดิมของแต่ละคน ซึ่งโดยปกติแล้วแพทย์จีนจะแบ่งพื้นฐานสุขภาพของคนออกเป็น 4 แบบคือ
ซากุระ มิยะ
一 。 พวกหยางแข็งแรง คนกลุ่มนี้จะเป็นคนขี้ร้อน คล่องแคล่ว ตื่นเต้นได้ง่าย ชีพจรเต้นเร็ว ลิ้นมีสีแดง
二。 พวกหยินแข็งแรง คนกลุ่มนี้จะเป็นคนขี้หนาว มีนิสัยเรียบๆ ดูสงบนิ่ง อาจมีอาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง
三。 พวกหยางอ่อนแอ คนกลุ่มนี้จะมีลักษณะนิสัยเป็นคนเก็บกด หน้าตาซีดเซียวเหมือนไม่ค่อยมีเลือด
四。พวกหยินอ่อนแอ คนกลุ่มนี้จะมีรูปร่างผอมบาง อารมณ์ไม่คงที่ หงุดหงิดโมโหง่าย
ซากุระ มิยะ
- จบตอนที่ 1 -
หยิน - หยางในร่างกาย 2
ห่าวซีซี
แพทย์จีนได้กล่าวไว้ว่า
ห่าวซีซี
การที่ร่างกายเกิดอาการเจ็บป่วย เป็นเพราะการเสียสมดุล เนื่องจากเชื้อโรคหรือสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลง จนทำให้ร่างกายมีหยินหรือหยางมากเกินไป
เมื่อร่างกายเสียสมดุลจะส่งผลให้อารมณ์เสียสมดุลตามไปด้วย ดังนั้น การรักษาของแพทย์จีนจึงเน้นไปที่การปรับสมดุล เพราะสมดุลเปรียบเสมือนกุญแจสำคัญของการมีสุขภาพดี การปรับสมดุลของแพทย์แผนจีนมีหลายวิธี แต่วิธีที่เราน่าจะคุ้นเคยและรู้จักกันดีเช่น
ห่าวซีซี
一。 การฝังเข็ม
เป็นวิธีการใช้เข็มเล่มเล็กๆบางๆฝังลงไปตามจุดต่างๆของร่างกาย การฝังเข็มแบบนี้จะช่วยบำบัดอาการปวดหัวเรื้อรังแบบไม่รู้สาเหตุ ปวดไมเกรน ปวดเส้นประสาท ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ปวดประจำเดือน ในบางรายยังอาจช่วยรักษาภูมิแพ้ หอบหืด ท้องอืด ท้องเฟ้อ ท้องผูก ทำให้คลายเครียด และนอนหลับได้ดีขึ้น นอกจากนี้ การฝังเข็มยังช่วยให้เลือดลมเดินดี ผิวพรรณผ่องใส ลบเลือนริ้วรอยด้วย
ห่าวซีซี
二。การนวดกดจุด
วิธีนี้จะคล้ายวิธีฝังเข็ม แต่ใช้วิธีนวดลงบนจุดต่างๆ ซึ่งจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้ดี บรรเทาอาการปวดหัว กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและระบบน้ำเหลือง
ซากุระ มิยะ
三。การใช้สมุนไพร
ชาวจีนโบราณได้ชื่อว่าเป็นสุดยอดแห่งการใช้สมุนไพรบำบัดโรค การใช้สมุนไพรของชาวจีนมีทั้งแบบที่ใช้เดี่ยวๆเช่น การชงเป็นชา หรือใช้สมุนไพรหลายๆตัวมาเข้าเป็นตำรับยา หรือใช้ประกอบลงในอาหารหรือดองเหล้า การใช้สมุนไพรหลายๆตัวมาประกอบกัน ก็เพื่อปรับฤทธิ์และสรรพคุณของสมุนไพรให้สมดุล เพื่อให้ได้สรรพคุณตามต้องการ การใช้สมุนไพรเพื่อปรับสมดุลของร่างกาย นอกจากจะช่วยฟื้นสู่ระบบไหลเวียนของเลือดลมแล้ว ยังช่วยปรับสภาวะร้อนหรือเย็นเกินไปของร่างกายอีกด้วย จึงอาจพูดได้ว่า สมุนไพรจีนให้สรรพคุณทางการบำบัดและบำรุงในขณะเดียวกัน
ซากุระ มิยะ
四。 การใช้สมุนไพรปรุงร่วมกับอาหาร
การปรับสมดุลโดยวิธีนี้จะช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวเร็วขึ้น เพราะรสชาติอาหารจะทำให้กินยาหรือสมุนไพรได้ง่ายขึ้น
ซากุระ มิยะ
- จบตอนที่ 2 -
ซากุระ มิยะ
(´⊙ω⊙`)！
ซากุระ มิยะ
(╬⁽⁽ ⁰ ⁾⁾ Д ⁽⁽ ⁰ ⁾⁾)
ซากุระ มิยะ
หากผิดพลาดประการใด ขออภัย ณ ที่นี้ด้วยนะขอรับ
กานพลู
อาจารย์ มุอิจิโร่
สมุนไพรจีนที่มีฤทธิ์อุ่นและร้อน
อาจารย์ มุอิจิโร่
สมุนไพรที่มีฤทธิ์อุ่นและร้อน จัดเป็นพวกหยาง ซึ่งใช้บำบัดอาการที่เกิดจากการมีหยินมากเกินไป เช่น มีอาการเย็นตามมือและเท้า ร่างกายอ่อนเพลีย ไม่ค่อยแข็งแรง ถ่ายเหลว ท้องร่วง ขี้หนาว ไม่กระฉับกระเฉง หากมีอาการดังกล่าว ควรใช้สมุนไพรในกลุ่มนี้ประกอบในอาหารหรือชงเป็นชาดื่มเพื่อบำบัดอาการ
ซากุระ มิยะ
กานพลู ภาษาจีนเรียกว่า " เต็งฮยง "
ซากุระ มิยะ
เป็นเครื่องเทศและยาที่ใช้ในแถบเอเชีย ทั้งจีน อินเดีย ไทย มากกว่า 2,000 ปี ส่วนที่นิยมนำมาใช้ประโยชน์คือ ส่วนดอกตูมที่มีฐานดอกใหญ่ การเก็บเกี่ยวกานพลูจะทำเมื่อก้านดอกเปลี่ยนจากสีเขียวเป็นสีแดง กานพลูที่ดีควรแห้งสนิท และมีดอกขนาดใหญ่ กานพลูที่บ้านแล้วจะมีสรรพคุณทางยาต่ำกว่าดอกตูม และการพลูที่ผ่านการสกัดเอาน้ำมันออกแล้ว ก็จะมีสรรพคุณทางยาต่ำลงเช่นกัน
ลูกพีช 🍑
สรรพคุณของ กานพลู
ห่าวซีซี
1. กานพลู มีฤทธิ์อุ่น เผ็ดร้อน กลิ่นหอม จึงช่วยรักษาอาการท้องอืดท้องเฟ้อ จุดเสียด อาหารไม่ย่อย ท้องเสีย ลดกรดในกระเพาะ และลดอาการบีบตัวของลำไส้
ซากุระ มิยะ
2 . ในกานพลู มีน้ำมันหอมระเหย ชื่อว่า ยูจีนอล ( eugenol ) สูง ซึ่งมีฤทธิ์เป็นยาแก้ปวด ยาชา แก้ปวดฟัน แก้อักเสบ รักษาโรคเหงือก ระงับแบคทีเรีย และกลิ่นปากได้ดี
ห่าวซีซี
3. ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของม้าม กระเพาะ และไต ช่วยอุ่นกระเพาะอาหาร แก้อาเจียน และแก้การสะอึก
ซากุระ มิยะ
4. กานพลู มีแมงกานีสสูง มีโอเมก้า 3 วิตามินเค วิตามินซี เส้นใย มีแคลเซียมและแมกนีเซียมเล็กน้อย จึงเป็นประโยชน์ต่อร่างกายในหลายๆด้าน
อาจารย์ มุอิจิโร่
1. เคี้ยวกานพลูแห้ง 1-2 ดอก หลังมื้ออาหาร เพื่อช่วยลดกลิ่นปาก ช่วยให้ปากสะอาด และช่วยลดอาการท้องอืดจากอาหารไม่ย่อย
อาจารย์ มุอิจิโร่
2. ต้มกานพลูแห้งกับชา ดื่มเป็นประจำ ช่วยลดอาการเบื่ออาหาร อาหารไม่ย่อย มีกรดในกระเพาะ
อาจารย์ มุอิจิโร่
3. บดกานพลูแห้ง 1 ดอก ผสมกับนมครึ่งลิตร ดื่มลดอาการท้องอืด ในเด็กที่อายุมากกว่า 2 ปี
อาจารย์ มุอิจิโร่
ผู้ที่เป็นไข้ อาเจียน ร้อนใน ห้ามกิน‼️‼️
ห่าวซีซี
- แก้ปวดฟัน
- ช่วยรักษาโรครำมะนาด
- ช่วยระงับกลิ่นปาก
- ช่วยแก้อาการสะอึก
- ช่วยบรรเทาอาการปวดท้อง ช่วยลดการบีบตัวของลำไส้ ( ดอกตูม )
- ช่วยกระตุ้นการหลั่งเมือก และช่วยลดกรดในกระเพาะอาหาร
- ช่วยแก้อาการท้องเสียในเด็ก
- ช่วยแก้อาการเหน็บชา
- ช่วยรักษาโรคหืดหอบ
แอดเอง ฮะ 😘😘
แอดขอเขียน ประมาณนี้นะ สามารถไปหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ google นะคะ
แอดเอง ฮะ 😘😘
หากผิดพลาดประการใดขออภัยด้วยนะคะ
แอดเอง ฮะ 😘😘
แอดก็ไม่ค่อยเก่งเรื่องนี้เหมือนกัน แต่แอดอยากจะแชร์ความรู้ค่ะ
เพื่อวิธีการเล่นเพิ่มโปรดดาวน์โหลดMangatoon APP!
