Minha jornada para a cirurgia bariátrica começou. Eu sabia que precisava emagrecer pelo menos 10 kilos para está apta para faze-la.
O primeiro passo foi trabalhar com uma equipe multidisciplinar, que incluía um nutricionista e um psicólogo. O nutricionista me ajudou a criar um plano de alimentação saudável, rico em proteínas e nutrientes essenciais, enquanto o psicólogo me ajudou a entender minha relação com a comida e a lidar com questões emocionais relacionadas à minha obesidade.
Comecei a fazer exercícios físicos regularmente, incorporando caminhadas diárias e atividades de baixo impacto à minha rotina. A atividade física não apenas me ajudou a perder peso, mas elevou o meu alto estima, e com o Nicolas junto comigo, se tornou tudo mais fácil.
Um dos maiores desafios foi controlar as porções e evitar alimentos processados e ricos em calorias vazias. Aprendi a ler rótulos e a fazer escolhas mais saudáveis no supermercado.
À medida que os meses passavam, comecei a notar uma diferença significativa na minha aparência e na minha saúde. Perdi peso gradualmente e comecei a me sentir mais enérgica e confiante. Minha equipe médica e o meu irmão, acompanhava meu progresso de perto, ajustando o plano conforme necessário.
Finalmente, chegou o dia da cirurgia bariátrica. Eu me sentia emocionalmente preparada e fisicamente mais apta para enfrentar o procedimento. A cirurgia foi um sucesso, mas eu sabia que o verdadeiro trabalho estava apenas começando.
Depois da minha cirurgia bariátrica, minha alimentação mudou significativamente. No início, durante a fase líquida, eu consumia principalmente caldos, sopas ralas e sucos sem açúcar. Era um período de adaptação difícil, mas necessário.
Com o tempo, avancei para alimentos semissólidos, como purês de legumes e proteínas moídas, como frango e peixe. Mantive um foco rigoroso na ingestão de proteínas.
À medida que o tempo passou, reintroduzi alimentos sólidos em pequenas quantidades. Meu prato agora é composto principalmente de proteínas magras, vegetais e porções mínimas de carboidratos. Evito açúcar refinado e alimentos processados para manter minha saúde em dia.
É uma jornada desafiadora, mas estou comprometida com minha nova vida após a cirurgia bariátrica, fazendo escolhas alimentares saudáveis para me manter bem.
A recuperação foi desafiadora, mas eu estava determinada a seguir as orientações da equipe médica. O emagrecimento após a cirurgia continuou, mas agora eu tinha as ferramentas e o conhecimento para manter um estilo mais saudável.
Essa jornada não foi fácil, mas cada passo valeu a pena. Hoje, estou mais saudável, mais feliz e grata por ter tomado a decisão de emagrecer um pouco antes da cirurgia bariátrica, pois sei que isso contribuiu para o meu sucesso e minha qualidade de vida.
Após passar por esse processo da bariátrica, precisei enfrentar outra cirurgia, a de remoção de pele, e foi outra experiência dolorosa. A cada etapa que eu superava, minha determinação em buscar vingança contra o Lucas só crescia.
E durante todo o ano que se passou, ele não fez nenhum esforço para entrar em contato comigo, nem mesmo uma vez, nem para saber como eu estava. Mas ele que se prepare, uma surpresa grande o espera.
Conquistei a incrível marca de perder 100kg, e minha balança atualmente registra 59,50kg. Minha alegria é indescritível, especialmente por manter uma saúde robusta, sem a necessidade de recorrer a medicamentos para controlar a diabetes.
A razão para essa conquista reside na minha dedicação contínua a um estilo de vida alimentar saudável. Às vezes, quando olho para a comida, lembro-me da importância do equilíbrio, e em ocasiões em que estou sozinha em casa, opto por não comer, a fim de preservar meu progresso e não voltar a engordar.
Nicolas vai para a sede da máfia, enquanto permaneço em casa sozinha, imersa em meus pensamentos, quando o interfone toca.
— Olá?
— Senhora, há duas mulheres aqui fora que desejam falar com a senhora, alegam ser suas cunhadas.
— Quem são elas?
— Ana e Duda Belmont. Elas vieram do Brasil e estão cientes da sua presença aqui. Ameaçaram derrubar o portão se não permitirmos sua entrada.
— Por favor, deixe-as entrar. — concordei, dirigindo-me à porta para recebê-las. Seus olhares ao me verem revelaram surpresa.
— Uau, você incrivelmente deslumbrante, Ivy. — Ana mal conseguia conter sua admiração.
— O que desejam?
Abri espaço para que entrassem e as conduzi até a sala. Elas indagaram sobre meu estado e compartilhei minha jornada, enfatizando que, mesmo casada com o irmão delas, não tinha a intenção de voltar para a casa dele.
— Viemos aqui para discutir exatamente isso. Gostaríamos de usá-la para ensinar uma lição ao Lucas, que está se tornando arrogante de mais e precisa de uma correção.
— Vocês parecem sempre utilizar as pessoas. Não tenho interesse em fazer parte disso. Se era apenas isso, podem ir embora.
— Isso também será benéfico para você. — Duda falou, chamando minha atenção. — Você retornará a Londres, mas não como Ivy, e sim como uma parente distante dela.
Essa ideia me agradou, pois assim eu poderia me aproximar dele sem que ele suspeitasse de minha identidade e exercer minha vingança contra ele.
Elas me convidam para ir ao Brasil antes de me apresentar a ele, onde tinham um centro de treinamento e poderiam me ensinar as manhas de ser parte da máfia. Meu irmão chegou e, à medida que a conversa progrediu, decidiu permitir minha partida.
Com a autorização do meu irmão, subi ao meu quarto, preparei uma mala e retornei à sala. Antes de entrar, porém, escutei a conversa deles atrás da porta.
— Não permitam que ela retorne a Portugal. Lucas e eu estamos investigando o assassinato dos meus pais e quem está atrás dela. Vou deixá-la ir com vocês, mas peço que a protejam.
— Ela se tornará uma de nós, uma mulher forte que enfrenta seus inimigos. Sou Ana Belmont e vou ensiná-la tudo o que for necessário.
Eles se levantaram e me descobriram atrás da porta. Nicolas disse que não podia me contar mais naquele momento, mas o faria quando chegasse o momento certo.
Parti com as duas, e agora, minha intenção é retornar a Londres somente quando estiver completamente transformada, e fazer Lucas Belmont comer nas minhas mãos.
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Atualizado até capítulo 88
Comments
Maricoelho
Não estou gostando muito da atitude da Ivy e do irmão, ninguém se preocupou com o Lucas, nem os pais, ele teve que engolir um casamento sem amor com uma garota desconhecida e sem auto estima. Embora sem oportunidade de escolha, poderiam ter mostrado uma foto para ele e a Ivy, praticamente impôs a sua presença ao rapaz, agora quer vingança. O Lucas é o menos errado nisso e será enganado mais uma vez.
2025-02-08
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Aline Moura
Aiai, já tô até vendo. "Quando vi ele me coração acelerou, minhas pernas viraram gelatinas, nossa esse homem é o homem mais lindo que eu já vi, BLÁ BLÁ BLÁ BLÁ" 🙄🙄🙄
2025-03-25
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Aline Moura
Já estou perdendo o interesse, nada a ver isso, se passar por outra pessoa, ridículo!!
2025-03-25
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