"Cuando algo te marca el alma o el cuerpo , tenés dos opciones: hablar o quedarte en silencio."
"Lo malo de guardar silencio es que las personas a tu alrededor te señalan con el dedo. Después de eso, nos sentimos mal y fingimos que nada pasa, pero en el fondo ya nos perdimos y no sabemos qué sentimos realmente."
"Cuando siempre elegimos el silencio, es porque las personas minimizan nuestro dolor y nos hacen dudar de lo que sentimos. ¿Realmente la estoy pasando mal o solo me hago la víctima? Es ahí cuando empezás a perderte, cuando dejás que otros opinen sobre vos."
"Quiero gritar, llorar, hacer un escándalo, sacar todo lo que duele y llorar en los brazos de mamá, pero al final de todo, solo me quedo en una orilla en la cama, en silencio."
"Cada día que pasa, entras en una tristeza silenciosa que solo vos sabés. No podés hablar porque tenés miedo de no ser escuchada."
"Siempre tenemos la oportunidad de salir de todo esto, aunque sea una oportunidad que nos da la vida. Nosotros elegimos si salir o no; después de todo, si no te cuidas a vos mismo, nadie va a venir a cuidarte."
"Con el tiempo, la inseguridad avanza, y, a pesar de tener muchos amigos, siempre sentimos que nunca encajamos, que nadie nos va a elegir o a amarnos."
"No expresar lo que siento, o dejar que los demás te lastimen, es no quererte. Vos te estás dejando de lado."
"Aferrarte a tu dolor y no querer ser salvado es un problema, porque si guardamos silencio, es porque tenemos miedo a algo, pero no sabemos qué es."
