...❗️اول شي خلينا نعرف شنو هو الندم ❗️...
... الإقلاع عن الذنب ، الندم على ما فات ، العزم على عدم العودة إليه ، وإذا كانت التوبة من مظالم العباد في مالٍ أو عرضٍ أو نفسٍ ، فتزيد شرطا ، التحلل من صاحب الحق ، أو إعطاؤه حقه ...
...****************...
...❗️شنو هيَ مشاعر الندم ❗️...
...شعور الندم يعمل كبوصلة داخلية مبني على مبادئ الشخص ، يكون الندم غير مبرر عندما يستمر لفترات طويلة مثل أب معطاء وداعم يسافر ليوم واحد ويشعر بالندم لبعده عن أبنائه ولا يستطيع الاستمتاع . أو شعور الأم بالندم بسبب شراء وجبة عشاء لأطفالها بدلًا من تجهيز وجبة في المنزل مع انها لا تفعل هذا التصرف إلا نادرًا ...
...****************...
...❗️من وين يأتي الندم ❗️...
...كثيراً ما يكون الندم نتيجة لتأنيب الضمير , من الطبيعي أن تحدث أشياء لا نتوقعها , كأن نتعرض لموقف مع الآخرين يسبب لنا رد فعل عنيف , فنتصرف بتلقائية وعفوية بدون تفكير , ثم نعود ونلوم أنفسنا , لأننا تصرفنا بطريقة غير لائقة...
...****************...
...❗️شنو هيَ فوائد الندم ❗️...
...1 - يعطي دفعة كبيرة لنجاحك في المستقبل...
...2 - يساعدنا على معرفة المزيد عن أنفسنا ...
... 3 - ويمنعنا من تكرار الأخطاء نفسها ...
...4 - يحفزنا على اتخاذ خيارات أفضل في المستقبل...
...اكو هواي نقاط اريد اذكرها عن فوائد الندم بس ان شاء الله راح اذكرها بأحد منشوراتي عن قريب ...
...****************...
...❗️شنو هيَ أضرار الندم ❗️...
...في حال استسلم الشخص لهذه المشاعر ، فإن ذلك قد ينعكس بشكل سلبي ويترك آثاراً سلبية على الجسد والنفس ، وفيما يلي أبرز الأضرار النفسية الجسدية الناتجة عن الشعور بالندم :-...
... الصداع المستمر والقلق والتوتر الدائم. الشعور بالتعب الشديد والكسل والخمول. تغيرات في مستويات ضغط الدم والسكر ...
...****************...
...❗️قول الله عزوجل بـ آية تدل على الندم ❗️...
...وَلَوْ تَرَى إِذْ وُقِفُوا عَلَى النَّارِ فَقَالُوا يَا لَيْتَنَا نُرَدُّ وَلَا نُكَذِّبَ بِآيَاتِ رَبِّنَا وَنَكُونَ مِنَ الْمُؤْمِنِينَ ...
...ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ...
...ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء. ء ء ء ء ء ء ء. ء ء ء ء ء. ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء. ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء. ء ء ء ء. ء ء ء ء ء ء ء. ء ء ء ء ء. ء ء ء ء. ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء. ء ء ء. ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء ء...
لمزيد من التشغيل واللعب ، يرجى تنزيل تطبيق MangaToon
