شوف بهاذي الرواية راح اشرح لك كيف تتغلب على الادمان الاباحيه بشكل فعال وحتى اختصر عليك الموضوع اي انت تقدر تتخلص من هذا الشي لانه صدق او لا تصدق في كثير ناس تتعالج يوميا من ادمان المخدرات فاذا تسالني شنو نسبه انك تتخلص من ادمان الاباحيه راح اقول لك مئه بالمئه وبكل ثقه

سنة 1970 صار في تجربه مشهوره من عالم نفسي الي سواه هو انهم حطوا جرذ بقفص لوحده واعطوه مصدرين لحتى يشرب منهم المي المصدر الاول كان فيه مي صافي والمصدر الثاني كان فيه مي مخلوطه بالكوكايين الي هي مخدرات والي لاحظوه خلال التجربه ان النسبه الساحقه من الجرذان الي كانوا يعملوا معها التجربه كان يفضلون انهم يشربوا المي الي فيها كوكايين لحد ما يصير عندهم جرعه زائده ويموتوا

لكن ما وقفت لـهنا اللعب ، وبعدها قفص كبير وحطوا فيه اكثر من جرذ فـالي لاحظوه ان الجرذان من لما صار عندها جرذان ثاني معها تقدر تختلط معها وتلعب معها وتاكل معها صارت تفضل انها تشرب من الماء العدد والنتيجه ان ولا جرد واحد مات من شرب الماء المخلوط بالكوكايين

تمام حاليا راح تقول لي بس شنو علاقه الجرذان بادمان على لي بس شو علاقه الجرذان بادمان على الاباحيه انا راح اجاوبك بعيدا عن كل الدراسات اللي طلعت عن كميه انعزال العالم بعيدا عن الناس على موبايلاتها وعلى التيك توك وعلى التكنولوجيا بشكل عام انا راح اقول لك من عندي انه 25% من الي بشوفوا هالفيديو ما عندهم ولد صديق واحد حتى و 50% عندهم اصدقاء بس مو حقيقيين

احنا كبشر عندنا احتياجات الي هي الشرب التكاثر واحزر شنو كمان ييجي مع الاكل والشرب والتكاثر ببدايه الهرم المعيشي الي عندنا تيجي العلاقات يا صاحبي البشر كائنات اجتماعيه واذا غيرتها الطبيعه فيها راح يختل النظام المعيشي كاملا بالنسبه للبشر اي شيء تتلاعب الطبيعي الي هو مخلوق عليها راح يتاثر بالسلب على حياه او اداة هذا الشيء فانا اضمن لك ان اذا انت عندك ادمان على الاباحيه فانت عندك نقص باحتياجاتك الاساسيه اللي هي العلاقات

وانا راح اقول لك بالضبط كيف انك تصلح هذا الشي وكمان بنهايه الرواية راح اشرح لك شي جديد تماما راح يغير نظرتك للحياه بشكل کامل تمام حاليا الي راح اقول لك اياه مو شي سهل لكن هو بسيط وهو الحل الي انت محتاجه ممكن تكون انت تشتغل باغلب يوم او تدرس باغلب يومك هو انك على الموبايل

باغلب يومك ولهذا السبب انت منعزل عن الناس

اريدك يا صاحبي تطلع من المحيط الي انت بيه بعد الشغل اطلع ساعتين لبرا سجل بجم وحاول تتعرف على شخص انت تشوف انك حاب يصير عندك جسم مثل جسمه تعرف عليه بعدها تعرف على واحد تاني بعدها تعرف على واحد ثالث وكمل هيك اريد تكون بعد كم شهر تعرف كثير ناس فقط من هذا الجم الي تروح عليه طبعا هالشي راح يخلي مهاراتك الاجتماعيه وطريقه كلامك تصير تلقائيا افضل بعشر مرات من قبل

وقتها راح تنفتح لك ابواب شغل اكثر راح تصير تطلع مع الناس اللي تعرفت عليها راح يصير ما في عندك وقت فاضي اصلا حتى انك ترجع لعاداتك القديمه اللي هي متابعه الاباحيات، كثير ناس تفشل انها تتخطى هذا الشي لانها تعقد الموضوع على نفسها اكثر من اللازم انا راح اقول لك ارجع للاساسيات ارجع الاساسياتك وغطي احتياجاتك

لانه شوف انت لما تترك الاباحيه راح تزيد طاقتك راح تصير عندك طاقه زياده لازم تصرفها بمكان ثاني وهاذي الطاقه لازم ، لازم انك تصرفها بانك تخلي مهاراتك الاجتماعيه افضل وتخلي حياتك بشكل عام افضل تتعلم مهارات تقوي جسمك تزيد ثقافتك على سبيل المثال انت حاليا ممكن تكون ضعيف ممكن تكون سمين ممكن يكون جسمك عادي حتى لكنك بكل الحالات لساتك ضعیف جسديا ما عندك القوه اللازمه جسمك لسى سيء بدي تاخذ طاقتك كلياتها وتركز على شي واحد تاكل زين يعني منيح تنام زين وتتدرب باقصى طاقه ممكن انك تعصرها من جسمك ،

وشوف راح اقول لك شي ممكن انك تنزعج منه اذا ما قدرت تسوي 300 تمرين ضغط فغالبا انت لسى ضعيف جدا بس اريدك تتخيل معي انك حطيت سنه من وقتك وطاقتك لحتى تبني لك جسمك صرت مهووس بانك تصير اقوى وقتها بعد ما تصير قوي راح ترضى انك تشاهدها المقاطع ؟ او راح تبدا تشتغل لحتى انك تحصل الشيء الافضل ؟ والي هو انك تتزوج لان الرجل القوي ما راح يرضى باي شيء ما راح يرضى ان يقعد يشوف من ورا الشاشه وفعليا شوف شنو من التمرين المستمر في انها تخليك وحش فما اريد تفكر بالموضوع كثير هذا الشي مو ورا التفكير ابدا هالشي وراه التنفيذ اريد من الان من اليوم تنزل تسجل بجيم حتى لو كان غالي حتى لو ما عندك وقت حتى لو عندك اي عذر ثاني بالحياه واريد تتعرف على ناس منه وتصير مهووس بانك تصير اقوى كل يوم المهم هذا هو الحل

بس انا الان راح اعطيك شي او نصيحة او وصفة سحرية سميها الي تريدها المهم اذا امنت فيها وطبقتها راح تخليك اقوى من كل الناس اللي ممكن تصادفهم بحياتك شوف يا صاحبي ما راح اكثر من التفاصيل بس شوف انت بحياتك كلها عندك واقعين ، واقعين متداخلين تعيشهم واقعك الخاص وواقعك العام الواقع الخاص هو افعالك انت معتقداتك انت الواقع الخاص هو الاشياء الي انت تسويها وتفكر فيها وبدون تدخل خارجي وفعليا انت الشخص الوحيد المتحكم بالواقع بما يعني انك انت الصانع لهذا الواقع ،

والواقع العام هو كل شي او اي شيء يصير من حولك لكن تقدر تشوفه او تقدر تشوف تاثيره سواء كان افعال ناس او معتقداتهم باختصار هو كل ظرف خارجي بيصير بحياتك انت والواقع العام هو اللي ما تقدر تتحكم فيه بشكل مباشر انما انت تكون مستهلك لهذا الواقع لا اكثر

انت عندك هذا الواقعين بحياتك، حلو حاليا اريد اسالك سؤال واريد تفكر فيه بشكل زين شلون المجنون يقدر يعرف انه مجنون ؟

انا راح اعطيك جواب المجنون بحياته ما راح يقدر يعرف انه هو مجنون الفكره يا صاحبي ان المجنون يعيش بواقع الخاص اكثر من واقع العام بالاحرى هو بشكل واقع العام بكيفه بعيده عن الواقع الحقيقي الي نحن فيه ابسط مثال لو قلت لك اثبت لي انه انت مانك مجنون ؟ غالبا راح تقدر تثبت لي اما عن طريق شهادات الناس اللي حولك او عن طريق سلوكك الحياتي بس السؤال الاهم هل انت

تقدر تثبت لنفسك انه انت مو مجنون الجواب بكل بساطه هو (لا) لان المجنون اي حدث ممكن يعيشه ممكن انه يكون نسج خياله الناس الي الحياه الي عايشها وكل شيء ثاني والفكره ان المجنون بحياته ما رح يعرف انه مجنون حرفيا المجنون يفكر نفسه اعقل الناس لكن الشيء الحقيقي الوحيد اللي ممكن يكون عنده هو افعاله هو المجنون اذا ضربك فهو راح يكون فعلا مع انه هو راح يكون عايش بعالم الخيالي

حلو اريدك تتخيل هذا الشي معي انت صرت شخص تهتم بافعالك فقط اي ظرف صار ضدك ممكن يكون مو حقيقي اصلا هذا الشخص الي يحاول يجرحك بكلامه ممكن ما يكون موجود وشوف كل ما فكرت بالموضوع اكثر كل ما لقيت انه ما في دليل ممكن يثبت لك انه اي شيء من واقعك العام حقيقي كلها اشياء انت مقتنع انها حقيقيه بس الفكره انه انت ما عندك دليل يثبت هذا الشي لنفسك ومستحيل انك تحصل واحد من هل معتقد ممكن ياخذ منك ايام او اسابيع او شهور لحتى انك تحفره داخل عقلك الباطن

لكن لما تصدق راح تصير فعلا ما تهتم لاحد ما تهتم لشيء غير لو جهتك الاساسيه والافعال اللي انت بتعملها لو حدا ضربك ممكن يكون غير لما يواجهك ظرف صعب راح تفترض انه يوم الناس مو خيالك وانه كل اللي عليك تسويه هو انك تبقى تحاول لحد ما تتخطى لما احد موجود اريد توصل لهاذي النقطه وصدقني وقتها انه انت فعلا اذا بدك توصل لشيء راح توصل له اذا تريد تترك شي راح تتركه والافضل اذا بدك تتغلب على احد راح تتغلب عليه بكل بساطه لاني وهم والوهم دائما ضعيف طبعا انا شرحت الموضوع باختصار اكبر من ما تتوقع

وممكن كثير ناس يقولوا انه هالمفهوم هو الجنون حد ذاته لكن تذكر ان الجنون هو النقطه كتير ناس يقولوا انه هالمفهوم هو الجنوب حد ذاته لكن تذكر ان الجنون هو النقطه الي لازم توصل لها لحتى تصير اكثر شخص مستحق للشيء اللي عند سعاده .

-النهاية-