الموضوع الثالث : سيطر على عقلك

كيف تتحكم بعقلك ؟ همم بصراحة هذا افضل قرار الاغلب اختاروه

المهم ببساطة بسبب الهندسة العكسية للحياة ، لان بعد توفيق من ﷲ سبحانه و تعالى نجاحاتنا تعود لافعالنا و افعالنا تعود لقراراتنا و قراراتنا نتخذها بعقولنا ، يعني اذا احنى سيطرنا على العقل اذا قدرنا نتحكم فيه مثل ما نريد فـهو راح يوصلنا للمكان الي نريده

لهذا السبب كيف تتحكم بعقلك او تعيد برمجة عقلك او تغسل عقلك سميها مثل ما تريد ، لكن هي من افضل الاشياء الي ممكن تسويها بحياتك ،

 و الحلو بيها انو مو لازم اسويها مرة وحدة بس ، لا ابدا لازم تسويها اكثر من مرة الي اقصده مو كل يوم او ساعة مرة و أنما كل سنة مرة ، ممكن كل ما تحقق هدف تسويها تسوي هاذي الاشياء الي راح اقولها لك ،

شوف اول شي اريدك تسويه يا صديقي العزيز هو انك تحلل نفسك ، اوك راح تقول نرجسي شلون احلل نفسي ما فهمتك ؟

شوف بكل بساطة تجيب ورقة تكتب فيها صفاتك او مميزاتك و نقاط ضعفك او الاشياء الي توقفك عن التقدم تكتب بيها اي شيء انت تحسه مهم ، اي شيء عن نفسك و تحسه مهم اكتبه

على هاذي الورقة ،

 لان احنى كـبشر غالبا ما نلاحظ تصرفاتنا و افعالنا الي نسويها ما نلاحظ الصفات الي فينا ، احنى نعرف انو هي موجودة يعني مثلا كل شخص انو هو متكبر او متواضع انو هو ضعيف انو هو قوي او هو قاسي او هو لين ، بس شوف الناس او انت دائما تتجاهل حقيقة نفسها ، لان هي دائما بتركيز مستمر على الاشياء الي تشوفها و تسمعها على الاشياء الي ما تخصها ابدا فـغالبا الوقت يعدي و يقطعنا و احنى ننسى عن انفسنا ،

يعني مثلا الي يتدرب على القاء محاضرات على الناس راح تشوفه تلاقيه يسجل صوته و افعاله كلها حتى يشوفها بعدين

و يشوفوها مرة ثانية حتى يعرفوا شنو الي يسووه لان من يشوفو افعالهم بالفيد تكون مختلفة عن تماما عن الافعال الي يسووها و من يسمعوا صوتهم يسمعوا كلام ما مدركين لقوله اصلا و لهذا السبب راح يشوفون ثغراتهم او اخطائهم او نقاط الضعف الي عندهم و يصلحوها ،

و انا حاليا اريدك تسوي نفس الشي " بالنسبة لعقلك طبعا " ما تقدر تسوي مثلهم لكن تقدر تحلل عقلك وعقلك بطبيعة الحال ينعكس على افعالك ، على شخصيتك ، على سلوكك ، على نقاط ضعفك و قوتك ، لو تسجلهم كلهم على ورقة راح تعرف فعلا شنو هو شكل عقلك الحقيقي فـهاذي اول خطوة اريدك تسويها انو تسجل على ورقة اي شيء تشوفه مهم بنفسك او تحسه مهم بنفسك او حتى تروح تسئل اىناس الي قريبة عليك ،

و من بعدها اريدك تفتح هاذي الورقة وتختلف بنفسك و تفكر انو كأنك انت شخص ثالث وكأن هاذي الافعال هي لشخص ثاني وكأن هاذي الصفات لشخص ثاني مو لك لان انت من تفكر بهاذي الطريقة راح تفكر بوضوح اكثر راح تشيل العوائق مثل التكبر الي موجودة بداخلك أنه انت ما عندك اخطاء انت فيك اخطاء كثير يا صديقي كلنا عندنا اخطاء كثير حتى انا عندي اخطاء كثير لكن التواضع الزايد ، التكبر ، التهاون مع النفس ،

كل هاذي الصفات اذا كانت معك و انت تحلل بعقلك ما راح تلقى الاسباب الصحيحة ما راح تلقى الدوافع الصحيحة راح تكون رؤيتك ضبابية جدا فـاريد تكعد مع نفسك و تفكر و كأن هاذي الافعال و هاذي الصفات وكل شيء كاتبه بهاذي الورقة مو الك ولا تخصك اصلا ، كل الي تخصه شخص ثاني و انت حاليا تدور كيف تخلي هذا الشخص احسن ، ليس عنده ضعف بهاذي النقطة ، هل هذا الشخص وحيد او ما يسيطر على مشاعره ، هل هذا الشخص مدمن دوبامين بسبب كونه يضيع وقته على التيك توك و الانستا ؟(السوشل ميديا) ، او هل هذا الشخص ما يصلي ؟ اوك ليش ما يصلي ، هل هو كسل او جحود او شنو مثلا ؟ ،

اريدك انت تحلل نفسك اريدك تشوف الوضع اريدك تشوف ليش هذا الشخص يضيع وقته على التيك توك ؟ بينما كان يروح يشتغل و يعني يطلع فلوس و يطور نفسه و يحل مشاكله المالية الي يشتكي منها ،

اوك راح تقول نرجسي ليش هذول الاغنياء صاروا اغنياء مع انهم مو مسلمين او كفرة او يغتصبون اطفال ليش موفقين بحياتهم ، شوف ( ربك عادل ) يعني انت كاعد على التيك توك و تريد ربك يوفقك ليش هو التوفيق بدينك او صلاتك مثلا ؟ ترى اول شي الفعل بعدين دعائك و اوك لا تدعي هم ما يدعون و حاولو بحياتهم و ربهم اعطاهم على قد تعبهم او محاولاتهم (ابسط مثال ايلون ماسك اذا تشوف حياته او مستر بيست) ،

المهم نرجع لموضوعنا

راح تلاحظ اشياء مو منطقية تصير ، تصير بسبب الكسل و ممكن من الاهمال لاسباب تافه هذا الشخص يدمر نفسه لان نهاية الطريق لما تسوي هيك يا صديقي راح تحلل نفسك بهاذي الطريقة راح تكسب وعي ذاتي ، هذا الوعي كثير راح يفيدك اذا كانت في عندك مشكله تصير بحياتك انت ما راح تعرف بوجود هاذي المشكله لا اذا كان في عندك وعي تعتمد عليه ،

فالمهم بعد هذا الشيء اريدك تحدد اهدافك تجيب ورقه وتكتب عليها اهدافك انت شنو بالضبط اللي حاب توصل له توصل لداخل معين عشرة الاف دولار بالشهر مثلا يوصل جسمك لشكل معين لوزن معين انك تصير تلتزم بصلاتك مثلا او اي شيء ثاني من ممكن تفكر فيه اي هدف ببالك اريدك تكتبه على هاذي الورقة و بعدها اريدك تصير تقسمه لخطوات صغيره خطوات في انك تعملها بيومك كل يوم في انك تاخذ هاي الخطوات ،

 حتى تقدر تقرب من هدفك اكثر واكثر لانه لما نقسم هدفك لخطوات جدا صغيره بتقدر تطبقها بيومك وقتها انت راح تعرف الطريق الي لازم تمشي فيه لحتى توصل لهدفك غير هيك هو راح يكون مجرد وجهه بعيده انت ما تعرف وين هي والشي الاحلى من هيك يا صاحبي انه راح تكون سهولة تنفيذها اسهل بكثير ،

 لانه بعد ما تكتب خصائص عقلك الباطن على ورقه وتحللها وبعد ما تكتب اهدافك على ورقه وكمان تحللها الاجزاء الصغيره تعرف شو الخطوه الثانيه اللي لازم تساويها لازم انك تجيب ورق ثانيه وتكتب عليها مواصفات محسنه من الشخص الماضي اللي انت حللته هاي المواصفات المحسنه وتخلي هذا الشخص يقدر يمشي بهاذي الخطوات يقدر يطبق هاي الخطوات كل يوم اذا كان الشخص القديم مثلا كان في عنده نقص تركيز بسبب التيك توك

مثلا فالشخص الجديد لازم انه يحذف التيك توك اذا كان الشخص القديم مثلا عنده صعوبه بالالتزام بالصلاة فالشخص الجديد لازم يكون دائما متوضي لانه اذا جبرت نفسك تكون دائما متوضي راح تصير الصلاه اسهل عليك بكثير بدي تلاقي نقاط ضعف الشخص القديم وتصلحها بالشخص الجديد تكتب الصفات اللي لازم تصير بالشخص الجديد

 لحتى يقدر يمشي بهالخطوات اللي انت كتبتها ولمن تحدد شنو هي مواصفات الشخص الجديده بالضبط وقتها لازم انك تحاول تتقمص شخصيته تتقمصها يوم بعد يوم تحاول مره ورا مره تحلق مواصفاته بكل مكان تقدر تشوفه خلفيه لموبايلك او حتى تلزق هاي الورقه مكان ما تصحى حتى انك تقدر تشوفها كل يوم تقدر تشوف مواصفات الشخص الي لازم تكون وكل يوم لانه بتعرف شنو اللي بيصير لما تقلد هذا الشخص لمده كافيه راح تصير هذا الشخص يا صاحبي وقتها انت فعليا راح تكون اتممت عمليه غسيل دماغك بالشكل الصحيح ،

 وقتها انت ما راح تكون عم بتقلد هذا الشخص لا انت راح تكون هذا الشخص لانه تذكر هذا الشخص هو عباره عن نفسك القديمه بطريقه محسنه لحتى تتماشى مع اهدافك الحاليه فانت ما بتكون عم بتقلد حدا صعب انك تقلده ما بتكون عم تقلد حدا عاش بحياه مختلفه تماما وظروف مختلفه تماما وتهيات فرص مختلفه تماما لا انت بتكون عم تقلد نفسك المحسنه فقط مو اكثر من هيك ،

 هل انت متخيل قوه هذا الشيء يا صاحبي هل انت متخيل قوه

انك تتلاعب بنفسك لحتى انك تصير شخص افضل وهل بتعرف شو هو احلى شيء بخصوص هالموضوع ما بعرف اذا استنتجته لوحدك ولا لا لسه لكن افضل شيء بخصوص هالموضوع انك تقدر تطبقه مره ومرتين وثلاثه واربعه وعشره ومليون تقدر كل ما حققت هدف وحطيت اهداف جدیده تعمل نفس الشي في عندك مساحه لا نهائيه لانك تطور نفسك مره ورا مره لحتى انك تثقل نفسك مره ورا مره بحياتك ما راح توصل لافضل نسخه من نفسك لانه دائما فيانك تكون افضل ،

 السؤال الاساسي يا صاحبي هل فعلا انت راح تشتغل بالشيء اللي حكيت لك اياه هل فعلا راح تسوي شي اللي صرفت عليه من وقتك عشر دقائق لحتى تقراه بمجرد انك ما تطبق هذا الشيء راح تكون تفوقت على كثير ناس من حولك كتير ناس بها العالم رفضوها لهاي الفرصه وانت تقبلتها فاقوم اشتغل فيها لحتى ما تتنساها .